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娇菲尔 发表于 2007-8-3 19:45

美容与健康

夏天－－炙热的阳光，三十几度的高温，很容易出现有粉刺，黑头．色斑等问题．若想摆脱面上的烦恼，请参阅＊娇菲尔＊护肤专家提供的夏日护肤贴士：

．饮食要均衡
夏天多吃生果，多喝水，皮肤更水嫩．此外多吃高钎维食物会令皮肤更健康．
．睡眠要充足
失眠是美容大敌，夏日容颜健美除了做好防晒功夫外，更应有充足的休息．
．护理要定期
定期到美容院做专业护理，是完美肌肤的保障．

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